糖尿病喝什么酒比较好

生活中大妈的语言艺术真是牛，我给大家分享一段我亲身经历的对话。有一次我下门诊，一个妊娠期糖尿病的小姐姐焦虑的问我，医生，我这一到糖尿病喝什么酒比较好，喝什么酒对身体都不好。首先我们要打破一些观念，过去的观念认为喝酒总有一些好处，比如认为喝酒能够活血，其实是因为酒精加快了心率，这样反而会加重了心脏负担。

过去还有观点认为葡萄酒能够抗氧化，保护血管，其实葡萄酒里面的白藜芦醇少的可怜，不会保护血管，反而会破坏血管。世界卫生组织认定酒精是一级致癌物，饮酒会增加好多种癌症的发生率，不论是白酒、红酒、黄酒还是药酒。喝酒就没一点好处。小酌怡情，它可以促进大脑多巴胺的分泌，让人短时间快乐起来，也可以让你更快的交上朋友。

咱们提倡戒烟限酒，或者确实避免不了喝酒，那么一定要限量关注我下期教你怎么喝糖尿病。喝什么酒，适量饮酒。喝多少算是适量，首先要重申一下上期的光电喝酒对身体都不好，那么如果一定要和这个量应该怎么把握呢？中国营养学会给出了成年人适量饮酒的限量值，男性一天的酒精量不超过25克，女性不超过15克，换算成9应该怎么计算？

男性用2500÷9000度数，大约相当于啤酒750毫升，葡萄酒450毫升，50度的白酒50克，女性用1500除以酒精度数，大约相当于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，50度的白酒30克，那么糖尿病患者喝酒就更复杂了，俗话说酒是粮食，酒精它是有热量的，那么糖尿病患者喝酒以后血糖是升高还是降低？关注我下期接着说。适量饮酒。