动脉粥样硬化后果严重吗
体检的时候会发现有一类问题叫做动脉粥样硬化，通俗点说就是血管不通畅，容易堵了，动脉硬化发生在心脏，就容易导致冠心病，发生在大脑就容易导致脑梗塞。今天我用血管的模型给大家简单展示一下动脉硬化形成的过程，这个是正常的血管壁很光滑，如果长期有高血脂、高血糖、吸烟等等危险因素的存在，就会损伤血管的内皮功能，然后胆固醇等等物质就会堆积在这里，人体的单核细胞又要来清理这些垃圾，清理过程又不是很完美，就相当于用垃圾袋把垃圾装了起来，但是又没运出去如果。如果垃圾还在不断产生，久而久之就会越堆...
不同糖尿病人群有不同的控制标准是真的吗
糖尿病患者每天的规范治疗，这就像学生每天的测测空腹血糖能喝水吗？糖尿病患者定期都要检测空腹血糖，一般医生会嘱咐晚上几点之后要进食，那么不能吃东西可以喝水吗？空腹血糖检测要求的空腹是指检查前至少8小时不摄入热量，比如不吃主食、肉、奶等食物，而没有严格限制饮水。当然如果能不饮水一般是不喝的，如果觉得实在口渴，可以少量的饮水，一般不超过200毫升，一般来说少量喝白开水是不会干扰检查结果的，但是注意不能喝太多更不能喝。测空腹血糖能喝水吗？2021有新的血糖标准，最近几个月经常有患者问...
很多患者没监测血糖就是因为怕疼
很多患者没监测血糖，就是因为怕疼，今天告诉大家4个缓解扎手指疼痛的小方法，首先我们要做好采血前的准备，用温水清洗双手，还可以从此根向时间适当的进行按摩，使血液循环良好，这样能保证采血时出血量充足。第二要选择合适的血糖仪，建议糖有增。综合考虑准确性和价格的前提下，选择一个对采血量需求较少的血糖仪，比如这种虹吸式的采血需求越大，那么扎手指的时候也会越疼。第三就是采血针要重复使用，每次要换新的采血针，重复使用会变动，导致疼痛加重。第四，采血的时候不要扎指尖，指尖的神经末梢丰富特别敏...
什么是糖尿病的蜜月期
什么是糖尿病的蜜月期？有些糖尿病患者经过合理的治疗，可以拥有一段不用打针吃药和血糖照样正常的美好时光。这段时光对于糖尿病患者来说，就像新婚蜜月一样甜蜜，所以临床上将这段时期叫做糖尿病患者的蜜月期。蜜月期一般是见于，病程比较短，自身还有胰岛功能的患者，早期的强化治疗，可以让患者更容易进入蜜月期。同时要注意进入了蜜月期，也不代表糖尿病被治愈了，不要盲目的乐观。同时要保持健康的饮食，适当的锻炼，尽可能的延长蜜月期，并且要定期的监测血糖，如果血糖又高了，蜜月期结束了，那么该用药还是得...
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今天就来聊聊口服胰岛素
糖尿病患者最近应该有很多人说到口服胰岛素进入临床试验的新闻，今天就来聊聊口服胰岛素。首先这条新闻是真的，这次的口服胰岛素技术是由中国和以色列的科学家共同研究的，这和某宝上店家宣传的口服胰岛素植物胰岛素那完全不是一回事。这次的口服胰岛素技术可以说是人类科技的前沿，克服了数百项的技术难点，去年年底就已经在安医大一附院招募患者进行三期临床研究，对糖友来说可以说是振奋人心的好消息。不过我也要提醒几点，第一，目前口服胰岛素还没有上市，市面上不会有，大家要注意这条新闻有可能会被一些虚假的...
为什么糖尿病患者容易得口腔溃疡
为什么糖尿病患者容易得口腔溃疡？这是因为糖尿病患者口腔中的糖分也比较高，非常适合细菌繁殖。在没有做好卫生清洁的时候，细菌会大量繁殖，导致口腔出现炎症，那么糖尿病人如何维持口腔健康呢？首先要控制好血糖，这样可以防止细菌大量防止不易患上口腔疾病。也是要做好口腔的清洁，早晚要刷牙，饭后要用漱口水漱口，最好是使用含有预创用黄酸钠成分的漱口水，也叫sas它的抗炎效果和粘膜修复作用都比较好。很多人不知道怎么正确使用漱口水，我给大家释放一下漱口水的用量，成人每次20毫升，漱口时间20~40...
糖尿病患者只要把血糖控制好，就不影响打疫苗
最近我的很多患者都准备打疫苗了，之前我就科普过，糖尿病患者只要把血糖控制好，就不影响打疫苗。最近很多患者又问我，我准备打疫苗了，要不要停用某某降糖药，要不要停用胰岛素？告诉大家用于治疗糖尿病的各种降胎药，包括胰岛素都不影响打疫苗，这时候反而不能停药。如果停药了以后血糖升高反而会影响到疫苗，如果血糖控制还不好的，找医生把血糖控制稳定以后再打疫苗，我们一起构建全民的免疫屏障，糖尿病人是不是吃的越少越好，理论上来说某个糖尿病患者如果吃的越少，血糖当然越低，但是如果他吃的标准的血糖还...
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怎么预防高血压
怎么预防高血压？今天来说一说高血压的预防，大约10个成年人里面就有3个高血压患者，不过高血压是可以预防的，保持健康的生活方式，有助于防治高血压。第一，饮食少盐少油，少吃腌制腌制食品，罐头火腿等等加工食品，它里面的钠都很高，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品，多吃含钾高的新鲜蔬菜水果，多吃粗粮杂粮。第二要控制体重，肥胖以来伤高容易有减重有利于降血压。第三坚持锻炼，每周至少三天的有氧运动，有助于防治高血压。第四，保持良好的心情，长期的精神紧张，压力大，失眠都容易导致血压的升高。第五，戒...
