肛肽提醒您注意肛门卫生!

admin 2021-10-15 642次阅读

 肛肽提醒您注意肛门卫生!洗澡时可以清洗肛门,平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生,
  1,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.
  2,不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.
  3,每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.
  4,便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.
  5,每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.
  6,如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒药,芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性.
  这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成,因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的
  肛肽采取生长在日差大,阳光充足的西北高原上的六种天然中药材,这种药材的干物质积累多,有效成分高,药劲充足,采用新加坡精分子印迹分离MCP技术低温萃取技术,天然高科技浓缩,可24小时持续杀菌。
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